BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Omtara - ECPv6.15.11//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Omtara
X-ORIGINAL-URL:https://omtara.vn
X-WR-CALDESC:Sự kiện cho Omtara
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Asia/Krasnoyarsk
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0700
TZOFFSETTO:+0700
TZNAME:+07
DTSTART:20210101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Krasnoyarsk:20221003T180000
DTEND;TZID=Asia/Krasnoyarsk:20221118T193000
DTSTAMP:20260421T175224
CREATED:20220914T041229Z
LAST-MODIFIED:20220914T041551Z
UID:3656-1664820000-1668799800@omtara.vn
SUMMARY:KHÓA YOGA NỀN TẢNG - HIỂU VÀ CẢI THIỆN SỨC KHỎE NỀN TẢNG THỂ CHẤT - TINH THẦN
DESCRIPTION:“Sức khỏe là vàng\, bình an trong tâm trí là hạnh phúc\, Yoga chỉ đường tới đó.” – Swami Vishnudevananda\n\n\nVới mong muốn truyền cảm hứng Yoga Cổ Điển cho moi người thông qua sự hiểu biết nền tảng về lý thuyết và thực hành\, Om Tara thân gửi tới Quý học viên khoá học Yoga nền tảng chuyên sâu như một món quà giúp mọi người tự làm chủ sức khoẻ của mình và lan toả lối sống Yoga tới cộng đồng.\n\n\n\n CHƯƠNG TRÌNH HỌC:\nNội dung về lý thuyết:\n– Yoga là gì? Yoga cổ điển là gì? lối sống cân bằng qua 5 điểm Yoga: thể dục đúng – hít thở đúng – thư giãn đúng – ăn uống đúng – thiền định và tư duy tích cực\n– Cách nhìn nhận sức khoẻ thể chất thông qua các chỉ số: chiều cao\, cân nặng\, huyết áp\, nhịp tim\, tình trạng cơ xương khớp\, tiêu hoá\, kinh nguyệt\, giấc ngủ.\n– Hướng dẫn cách đi\, đứng\, nằm\, ngồi đúng định tuyến.\n– Các kỹ thuật chăm sóc sức khoẻ toàn diện qua 3 cơ thể: thể chất – tâm trí – tâm hồn. Và qua 5 vỏ bọc: thức ăn – năng lượng – tâm trí & cảm xúc – trí tuệ – hạt giống tâm hồn\, phúc lạc….\n– Cách đánh giá thể trạng cá nhân & ứng dụng trong đời sống theo khoa học Ayurveda về ăn uống\, chuyển động\, thư giãn theo thể trạng.\n\n\n\nNội dung thực hành:\n– 3 Kỹ thuật hít thở đúng\, giúp tăng oxy cho hệ tuần hoàn\, tăng năng lượng & cân bằng tâm trí – cảm xúc.\n– 12 động tác khởi động Chào Mặt Trời: làm nóng cơ thể\, kéo giãn các cơ\, tăng năng lượng dương của mặt trời vào thể năng lượng\, tăng cường hệ miễn dịch\, đặc biệt tăng lửa tiêu hoá được tác động nhiều ở phần rốn.\n– 12 tư thế Yoga cơ bản theo chuỗi trình tự khoa học\, toàn diện của Sivananda Yoga ( cách vào thế – giữ thế – thoát thế – trả thế và lợi ích của các tư thế.)\n– Giải cơ và phục hồi năng lượng cho thể chất & tinh thần bằng kỹ thuật căng duỗi cùng thư giãn đúng theo 3 cấp độ: thể chất – tâm trí – tâm hồn.\nKết thúc khoá bạn có đủ khả năng tự tập ở nhà\, và có một nền tảng kiến thức chăm sóc sức khoẻ toàn diện cho mình và lan toả đến mọi người xung quanh.\n\n\n\nTặng 90 phút tư vấn sức khoẻ 1:1 theo chương trình: Tư vấn sức khoẻ & phục hồi tự nhiên của Hiệp hội Yoga trị liệu Quốc tế/ Syhet 800h Sivananda Yoga.\nTặng 1 túi mắt thảo dược thư giãn.\n\n\n\nGIÁO VIÊN:\nMaster Lakshmi Phạm là chuyên gia có 10 năm kinh trong lĩnh vực sức khoẻ\, dinh dưỡng và Yoga\n— 800hrs Sivananda Yoga Health Educator\, Yoga Therapist | C-IAYT\n— 200hrs Yoga Nidra Teacher | Traditional of Satyananda Bihar School\n— 200hrs Yoga Alliance\n\n\n\n LỊCH HỌC:\n– Thời lượng: 24 buổi (Gồm 2 học phần)\n– Học phí: 3.600.000 VND\n*Giảm 10% khi là hội viên cộng đồng Sống khỏe tự nhiên.\n\n\n\nĐĂNG KÝ KHÓA HỌC: https://omtara.vn/yoga/ \n\n\n\n\n_______________________________\n𝗢𝗠 𝗧𝗔𝗥𝗔 𝗪𝗘𝗟𝗟𝗕𝗘𝗜𝗡𝗚 𝗚𝗥𝗢𝗨𝗣\nOm Tara Vegan Restaurant Hanoi – https://www.facebook.com/omtara.vegan/\nOm Tara Retreat Yên Bái – https://www.facebook.com/omtara.retreat
URL:https://omtara.vn/event/khoa-yoga-nen-tang-hieu-va-cai-thien-suc-khoe-nen-tang-the-chat-tinh-than/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://omtara.vn/wp-content/uploads/2019/03/z3719831437191_e77ac9a4422fa456924df614ecfaa08b.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Krasnoyarsk:20220929T170000
DTEND;TZID=Asia/Krasnoyarsk:20221008T190000
DTSTAMP:20260421T175224
CREATED:20220929T071737Z
LAST-MODIFIED:20220929T071808Z
UID:3672-1664470800-1665255600@omtara.vn
SUMMARY:WORKSHOP "CHUÔNG XOAY VÀ TRỊ LIỆU CHUÔNG XOAY HIMALAYAN"
DESCRIPTION:Thân gửi những người bạn thương mến!\nBuổi workshop “Chuông Xoay và Trị liệu Chuông Xoay Himalayan” do Om Tara Wellbeing Hà Nội và Trị Liệu Yoga Chuông Sài Gòn mở ra với mong muốn giới thiệu đến bạn về lịch sử ra đời của chuông xoay Himalaya cũng như 3 phương pháp trị liệu chuông xoay đang được ứng dụng nhiều ở Nepal và các nước trên thế giới cũng như tại Trị liệu Yoga Chuông – Om Tara Wellbeing Hà Nội hiện nay.\n\n\n\nBuổi workshop sẽ giúp bạn hiểu thêm chuông xoay\, về hiệu quả khi sử dụng chuông xoay trong quá trình cải thiện sức khỏe\, tiến đến việc thư giãn\, phục hồi thân tâm trí và trên hành trình chữa lành không dùng thuốc. Đây cũng là nền tảng để bạn đến với hành trình làm lành tự thân và hỗ trợ đến những người mà bạn thương mến.\n\n\n\n\n\nNội dung chương trình ” Chuông Xoay và Trị liệu Chuông Xoay Himalayan” bao gồm:\n\n\n\n20phút ầu:\n\n– Giới thiệu về Om Tara Wellbeing Hà Nội và Trị liệu Yoga Chuông.\n– Các khách mời làm quen với chuông xoay và tìm hiểu về lịch sử của chuông xoay cùng 03 phương pháp trị liệu chuông xoay (TLCX): TLCX Natural; TLCX Fullmoon; TLCX Sound Planetarium\n\n\n\n15 phút tiếp theo: Các khách mời đến với thời thiền ngồi và nhóm TL Yoga Chuông sẽ bắt đầu đi chuông.\n\n\n\n\n40 phút tiếp theo: các khách mời đến với thời thiền buông thư cùng chuông xoay.\n\n\n\n\n15 phút tiếp theo: các khách mời đến với thời thiền ngồi và kết thúc buổi trải nghiệm cùng chuông xoay.\n 30 phút tiếp theo: thời gian dành cho việc giải đáp\, thảo luận và chia sẻ những trải nghiệm về workshop “Chuông Xoay và Trị liệu Chuông Xoay Himalayan”.\n\n\n\nPhụ trách chính buổi workshop “Chuông Xoay và Trị liệu Chuông Xoay Himalayan”: nhóm Sound Healer – người trị liệu âm thanh bằng chuông xoay đến từ Trị Liệu Yoga Chuông\n\n\n– Bạn Sound Healer Hà Thắm: kinh nghiệm 7 năm hướng dẫn yoga với chứng chỉ huấn luyện 200h của tổ chức Yoga Alliance.\nBạn cũng là một Sound Healer với 06 năm kinh nghiệm trị liệu thực tế theo chứng chỉ huấn luyện Module A – Relaxaxion Therapist; Module B – Sound Therapist Professsional từ tổ chức Sound Planetarium; chứng chỉ huấn luyện từ tổ chức Hymalayan Sound Healing và các Master trị liệu chuông xoay đến từ Nepal. Cùng những trải nghiệm và ứng dụng Thiền\, Yoga\, Chuông xoay trong đời sống và trị liệu tâm lý cho bản thân cùng các khách hàng.\n\n\n– Bạn Sound Healer Trí Hải: trải nghiệm hơn 3 năm luyện tập và đã hoàn thành chứng chỉ huấn luyện yoga 200h từ Sivananda Yoga Vedenta Center. Bạn cũng đang áp dụng những trải nghiệm thực tế về Thiền\, Yoga \, chuông xoay vào trong đời sống và trị liệu.\nBạn Hải hiện nay đang là Sound Healer và phụ trách chính phần hướng dẫn thực hành trong các Khóa học về trị liệu Chuông Xoay tại Trị liệu Yoga Chuông.\n\n\nTHỜI GIAN\nNgày tổ chức: Thứ 7 ngày 08/10/2022\nThời lượng chương trình: 120 phút\nThời gian: 17h00 – 19h00\n\n\n\nĐỊA ĐIỂM\nOm Tara Wellbeing Hà Nội\nsố 21 Lê Văn Lương\, Nhân Chính\, Thanh Xuân\, Hà Nội.\n\n\n\nPhí đóng góp: tùy hỷ\n\n\nĐể buổi trải nghiệm được diễn ra thuận lợi hơn\, bạn nên mặc trang phục thoải mái\, lịch sự và nên mang theo bình nước cá nhân.\n\n\n\nĐể đăng ký tham gia Wỏkshop “Chuông xoay và Trị liệu Chuông Xoay Himalayan” bạn vui lòng đăng ký trưc tiếp với Om Tara Wellbeing Hà Nội qua hotline: 085.329.6789 hoặc nhắn tin trực tiếp qua fanpage Om Tara Wellbeing Hà Nội.\n\n\n\nCảm ơn bạn\, rất mong nhận được sự tham gia từ các bạn và chúng ta sẽ có cơ hội để đồng hành cùng nhau trong buổi chia sẻ này.\n\n\nMột lần nữa\, cảm ơn các bạn và hẹn gặp nhau!\nNamaste!
URL:https://omtara.vn/event/workshop-chuong-xoay-va-tri-lieu-chuong-xoay-himalayan/
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://omtara.vn/wp-content/uploads/2022/09/Logo-chinh-thuc-01.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20220929
DTEND;VALUE=DATE:20221003
DTSTAMP:20260421T175224
CREATED:20220920T111456Z
LAST-MODIFIED:20220926T023519Z
UID:3662-1664409600-1664755199@omtara.vn
SUMMARY:Chương trình nghỉ dưỡng phục hồi “Về với thiên nhiên\, buông bỏ ưu phiền”
DESCRIPTION:Đã bao lâu rồi bạn bỏ quên mình trong những áp lực công việc và bộn bề cuộc sống…\nĐã bao lâu rồi bạn không chăm sóc cho chính bản thân mình…\nĐã bao lâu rồi bạn không thật sự nghỉ ngơi và tái nạp năng lượng để tiếp tục cuộc sống với trọn vẹn yêu thương và hiệu quả trong từng hành động…\n\n\n\n Tháng 9 này\, thương gửi lời mời tới bạn bè và khách quý của Om trải nghiệm trọn vẹn hành trình nghỉ dưỡng phục hồi “Về với thiên nhiên\, buông bỏ ưu phiền” được thực hiện bởi Đội ngũ cố vấn sức khỏe và phục hồi tự nhiên có nhiều kinh nghiệm và tâm huyết trong thực hành lối sống theo triết lý Yoga cổ điển.\n• Để lắng nghe câu chuyện của cỏ cây\, đất\, nước và không gian\n• Cảm nhận từng hơi thở\, từng sự chuyển động của cơ thể với những giờ Yoga nhẹ nhàng\n• Yoga Nidra – Yoga thư giãn sâu đi sâu hơn nữa vào sự thả lỏng và thư giãn trong tỉnh thức và nhận biết\,\n• Những rung động âm thanh của chuông xoay dìu dắt bạn quay về ngôi nhà của chính mình\,\n• Những làn sóng xoa dịu của năng lượng thiền\,\n• Những bữa ăn chay cân bằng dinh dưỡng\n• Những buổi tiệc trà\, giao lưu trà đạo\, trò chuyện sẻ chia…\n\n\n\nLỊCH TRÌNH CỤ THỂ\n 3 ngày 2 đêm tại Om Tara Retreat\, không chỉ đắm mình trong năng lượng của thiên nhiên với trọn vẹn 5 thành tố Đất\, Nước\, Lửa\, Khí và Không gian\, mà bạn còn học cách chăm sóc “thân”\, vun đắp “tâm” và an “trí”\, thực hành Buông xả\, Cân bằng và Tái nạp để ra về tươi mới\, trọn vẹn\, tràn đầy năng lượng tiếp tục hành trình của bản thân…\n\n\n\n Ngày 1 – Buông xả\n8:00 – Tập trung tại Om Tara Hà Nội\n11:00 – Check in và Trà hoa chào đón\n12:00 – Cơm trưa và trò chuyện\n13:00 – Yoga thư giãn sâu – Chủ đề Buông\n14:00 – Tiệc trà chiều\n14:30 – Giới thiệu Hành trình buông xả và Tái nạp năng lượng\n15:30 – Chương trình Hòa cùng thiên nhiên: Thiền hành quanh vườn và lên thuyền ra đảo. Thiền thở chủ đề Buông. Câu chuyện của Nước\n17:30 – Hướng vào bên trong và yêu thương chính mình\n18:30 – Ăn tối trong tĩnh lặng\n19:30 – Vòng tròn kết nối và chia sẻ. Thư giãn với chuông xoay\n21:00 – Giấc ngủ ngon\n\n\n\n Ngày 2  – Cân bằng\n5:30 – Yoga: Chuỗi Yoga chào buổi sáng 1\n7:15 – Ăn sáng\n8:00 – Kết nối thiên nhiên: Câu chuyện của ĐẤT\n9:30 – Workshop: Cân bằng cuộc sống bằng hơi thở và sự thấu hiểu tâm trí\n11:00 – Tự do cảm nhận\n11:30 – Ăn trưa trong tĩnh lặng\n12:30 – Chia sẻ\n13:00 – Yoga thư giãn sâu: Chủ đề Cân bằng\n14:00 – Tiệc trà chiều\n14:30 – Kỹ thuật thư giãn sâu và đi tìm mục tiêu cuộc đời\n16:00 – Bếp yêu thương: Câu chuyện Cỏ cây & tự tay cùng chuẩn bị đồ ăn/uống cho sự cân bằng\n17:30 – Tự do cảm nhận\n18:30 – Ăn tối trong tĩnh lặng\n19:30 – Chia sẻ về mục tiêu cuộc đời và Thiền định cùng chuông xoay\n21:00 – Giấc ngủ ngon\n\n\n\n Ngày 3  – Tái nạp\n5:30 – Yoga: Chuỗi Yoga chào buổi sáng 2\n7:15 – Ăn sáng\n8:00 – Kết nối thiên nhiên: Gieo mầm\n9:30 – Quản lý năng lượng và lối sống tích cực\n10:30 – Chia sẻ cuối khóa\n11:30 – Thu dọn hành lý và Check out\n12:00 – Ăn trưa\n14:00 – Tạm biệt và lên xe về Hà Nội\n\n\n\n Để đăng ký tham gia chương trình Nghỉ dưỡng phục hồi\, bạn bè và khách quý vui lòng đăng ký tại: https://retreat.omtara.vn/nghiduongphuchoi\n\n\n\nChi phí đã bao gồm toàn bộ ăn uống\, trải nghiệm học tập và thư giãn bao gồm:\n\n 3 workshop về cách thư giãn buông bỏ\, thanh lọc giác quan và hơi thở để cân bằng\, cách tái nạp năng lượng từ thiên nhiên cho sức khỏe tự nhiên;\n 3 hoạt động kết nối chữa lành cùng thiên nhiên: Buông xả cùng câu chuyện của nước/ Cân bằng cùng vườn chữa lành và gia vị trà/ Tái nạp cùng trao mầm cây yêu thương vào vũ trụ;\n 3 lớp Asana Yoga trị liệu; 3 buổi thiền cộng đồng kết nối yêu thương\n 10 bữa ăn chay dinh dưỡng chữa lành.\n(Chi phí chưa bao gồm phí di chuyển đến Om Tara Yên Bái)
URL:https://omtara.vn/event/chuong-trinh-nghi-duong-phuc-hoi-ve-voi-thien-nhien-buong-bo-uu-phien/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://omtara.vn/wp-content/uploads/2022/09/305488519_212310191127240_1687303809013978398_n.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20220822
DTEND;VALUE=DATE:20220828
DTSTAMP:20260421T175224
CREATED:20220822T020212Z
LAST-MODIFIED:20220822T021247Z
UID:3352-1661126400-1661644799@omtara.vn
SUMMARY:LỊCH TẬP LỚP YOGA CỘNG ĐỒNG MIỄN PHÍ (TUẦN 3: 22/08 - 27/08)
DESCRIPTION:Om Tara gửi đến bạn lịch tập yoga của lớp Cộng đồng (miễn phí) tuần 3 tháng 8.\n—-\nCÁCH ĐĂNG KÝ THAM GIA LỚP YOGA CỘNG ĐỒNG \nBƯỚC 1: Đăng ký trở thành thành viên của cộng đồng “Sống khỏe tự nhiên” tại: https://by.com.vn/3aocxt \nKhi bạn đăng ký thẻ thành viên bạn sẽ nhận được một email xác nhận đăng ký thành công có đính kèm mã thẻ thành viên. \nBƯỚC 2: Bạn sử dụng mã thẻ hội viên đã được cấp để đặt chỗ cho các lớp Yoga Cộng đồng từ ngày 15/08 tại link: https://omtara.vn/book-yoga/ \n \nOm Tara sẽ gửi xác nhận khi đặt chỗ của bạn hợp lệ và chúng tôi còn chỗ trống cho lớp tập.\n***Lịch tập Yoga sẽ được công bố trên trang Fanpage chính thức https://www.facebook.com/omtara.hn\nThương mời bạn cùng đến Om Tara để chọn cho mình những phút giây thư giãn và đánh thức khả năng chữa lành tự nhiên trong con người của bạn!\nHãy một lần để cơ thể lên tiếng và trái tim sẽ lại thảnh thơi.\n_________\n𝗢𝗠 𝗧𝗔𝗥𝗔 𝗪𝗘𝗟𝗟𝗕𝗘𝗜𝗡𝗚 𝗚𝗥𝗢𝗨𝗣\nOm Tara Vegan Restaurant Hanoi – https://www.facebook.com/omtara.vegan/\nOm Tara Yoga & Wellbeing Center Hanoi – https://www.facebook.com/omtara.yoga.hn/\nOm Tara Retreat Yên Bái – https://www.facebook.com/omtara.retreat
URL:https://omtara.vn/event/lich-tap-lop-yoga-cong-dong-mien-phi-tuan-3-22-08-27-08/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://omtara.vn/wp-content/uploads/2022/08/z3659665986574_e854b15fb5b5aa32a8570c5220dca076-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Om Tara":MAILTO:omtara.hanoi@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Krasnoyarsk:20220816T080000
DTEND;TZID=Asia/Krasnoyarsk:20220829T170000
DTSTAMP:20260421T175224
CREATED:20220815T054726Z
LAST-MODIFIED:20220815T055401Z
UID:3203-1660636800-1661792400@omtara.vn
SUMMARY:THAM GIA LỚP YOGA CỘNG ĐỒNG HOÀN TOÀN MIỄN PHÍ KHI ĐĂNG KÝ THAM GIA CỘNG ĐỒNG "SỐNG KHỎE TỰ NHIÊN"
DESCRIPTION:Với mong muốn xây dựng một cộng đồng khỏe tự nhiên từ bên trong\, Om Tara Well – being hướng tới sự chăm sóc toàn diện để mỗi người đều tìm thấy những phút giây thư giãn và an nhiên thật sự.\n\n\nCộng đồng “SỐNG KHỎE TỰ NHIÊN” là một cộng đồng hoàn toàn MIỄN PHÍ – nơi kết nối những người đã – đang và mong muốn duy trì lối sống lành mạnh\, khỏe từ bên trong.\n\n\n\n\nQUYỀN LỢI ĐẶC BIỆT DÀNH CHO THÀNH VIÊN :\n– Trải nghiệm lớp YOGA CỘNG ĐỒNG hoàn toàn miễn phí từ ngày 15/08\n– Tuần lễ trải nghiệm Sống khỏe tự nhiên với các quyền lợi đặc biệt như: Yoga không giới hạn\, dịch vụ tư vấn sức khỏe tổng thể\, giảm 20% các dịch vụ khác trong hệ thống…\n– Giảm 20% Tại Om Tara Vegan – Chay Khởi đến ngày 30/09/2022\n– Các ưu đãi dành cho học viên khi tham gia Workshop\, Retreat và các khóa học tại Om Tara\, Om Tara Resort..\n– Chương trình tư vấn Hành trình YOGA Cùng OM TARA YOGA\n\n\n\n\nCÁCH ĐĂNG KÝ THAM GIA LỚP YOGA CỘNG ĐỒNG\n\nBƯỚC 1: Đăng ký trở thành thành viên của cộng đồng “Sống khỏe tự nhiên” tại: https://by.com.vn/3aocxt \n\n\n\n\nKhi bạn đăng ký thẻ thành viên bạn sẽ nhận được một email xác nhận đăng ký thành công có đính kèm mã thẻ thành viên.\n\n\n\nBƯỚC 2: Bạn sử dụng mã thẻ hội viên đã được cấp để đặt chỗ cho các lớp Yoga Cộng đồng từ ngày 15/08 tại link: https://omtara.vn/book-yoga/ \n\n\n\n\nOm Tara sẽ gửi xác nhận khi đặt chỗ của bạn hợp lệ và chúng tôi còn chỗ trống cho lớp tập.\n\n\n***Lịch tập Yoga sẽ được công bố trên trang Fanpage chính thức https://www.facebook.com/omtara.hn\n\n\n\nThương mời bạn cùng đến Om Tara để chọn cho mình những phút giây thư giãn và đánh thức khả năng chữa lành tự nhiên trong con người của bạn!\n\n\nHãy một lần để cơ thể lên tiếng và trái tim sẽ lại thảnh thơi.\n\n\n_________\n𝗢𝗠 𝗧𝗔𝗥𝗔 𝗪𝗘𝗟𝗟𝗕𝗘𝗜𝗡𝗚 𝗚𝗥𝗢𝗨𝗣\nOm Tara Vegan Restaurant Hanoi – https://www.facebook.com/omtara.vegan/\nOm Tara Yoga & Wellbeing Center Hanoi – https://www.facebook.com/omtara.yoga.hn/\nOm Tara Retreat Yên Bái – https://www.facebook.com/omtara.retreat
URL:https://omtara.vn/event/tham-gia-lop-yoga-cong-dong-hoan-toan-mien-phi-khi-dang-ky-tham-gia-cong-dong-song-khoe-tu-nhien/
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://omtara.vn/wp-content/uploads/2022/08/yoga-cong-dong-chot-01.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20220814
DTEND;VALUE=DATE:20220816
DTSTAMP:20260421T175224
CREATED:20190305T062338Z
LAST-MODIFIED:20220804T100100Z
UID:518-1660460400-1660546799@omtara.vn
SUMMARY:THẢI ĐỘC TỰ NHIÊN THEO AYURVEDA & YOGA
DESCRIPTION:Độc tố là những gì cơ thể\, ở mọi cấp độ\, không thể hấp thu và chuyển hoá thành năng lượng cho các hoạt động sống.\n\n\nCơ thể muốn khỏe mạnh\, trước tiên phải được thanh lọc sạch đến mức tối đa. Chỉ một chút chất thải hoặc mầm bệnh tồn đọng cũng đủ khiến quá trình hồi phục của chúng ta bị ảnh hưởng\, bị chậm lại. Toàn bộ các độc tố trên nếu không được tống khứ khỏi cơ thể sẽ gây ra tình trạng bệnh lý trên cơ thể\, có thể gây ra những hiểm họa khôn lường.\n\n\nCác kênh đào thải tự nhiên gồm có phổi\, các lỗ trên da\, hệ tiêu hoá gồm gan\, thận\, ruột\, tiết niệu và nhiều cơ quan khác của cơ thể. Các lỗ trên da – bao gồm 7 lỗ thông phía trên\, ba lỗ thông phía dưới và các lỗ chân lông – là nơi giải phóng khí độc\, mồ hôi\, các chất nhờn\, cặn bã. Thận bài tiết các sản phẩm cuối cùng của thức ăn cùng các chất thải khác mà nó nhận từ gan. Còn toàn bộ hệ tiêu hoá và ruột cũng tham gia chuyển hoá\, loại bỏ chất thải từ thực phẩm cũng như các chất cặn bã dưới dạng các mô và tế bào đã được sử dụng xong.\n\n\n\nPhương pháp thải độc và thanh lọc\n\n\nThể tạng & tình trạng sức khoẻ của mỗi người khác nhau\, do vậy phương thức thải độc của mỗi người cũng hoàn toàn khác nhau. Việc thải độc là quá trình cần sự hiểu biết về cơ thể\, sức khoẻ\, độc tố và nguyên lý thải độc\, thanh lọc.\n\n\nLần đầu tiên được tổ chức tại Om Tara Hà Nội\, Workshop Thải độc & Thanh lọc theo Ayurveda và Yoga được dẫn dắt bởi Master Lakshmi Phạm sẽ cung cấp cho bạn đầy đủ lý thuyết nền tảng về sức khoẻ\, thể tạng cá nhân\, độc tố và cơ chế thải độc\, thanh lọc của cơ thể con người. Workshop kéo dài từ 08h45 sáng tới 3h chiều sẽ cung cấp cho bạn kiến thức cơ bản về độc tố\, cách nhận biết các dấu hiệu độc tố trên cơ thể và hướng dẫn bạn tự thực hành trực tiếp một số phương pháp thanh lọc da\, các lỗ thông phía trên\, đồng thời cung cấp các hướng dẫn chi tiết về thải độc hệ tiêu hoá tại nhà theo hệ thống triết lý & phương pháp sức khoẻ tự nhiên của Ấn Độ cổ xưa – Ayurverda và Yoga.\n\n\n\n THÔNG TIN VỀ WORKSHOP\n\n\n— Thời gian: 8h-15h ngày Chủ Nhật 14/08/2022\n— Địa điểm: Om Tara\, tầng 1 toà Golden Palm\, số 21 Lê Văn Lương\, Thanh Xuân\, Hà Nội\n— Workshop giới hạn số lượng người tham gia: 20 người\n— Mức phí/ người: 800.000 VNĐ – Om Tara tài trợ 50% phí tham gia workshop cho mọi học viên đăng ký tham gia trong tháng 8\, mức phí ưu đãi 400.000 VNĐ/ người.\n\n— Đăng ký workshop tại: https://bit.ly/workshop-thaidoc-ayur \n\n\n\n\n\n\nMaster Lakshmi Phạm là chuyên gia có 10 năm kinh trong lĩnh vực sức khoẻ\, dinh dưỡng và Yoga\n— 800hrs Sivananda Yoga Health Educator\, Yoga Therapist | C-IAYT\n— 200hrs Yoga Nidra Teacher | Traditional of Satyananda Bihar School\n— 200hrs Yoga Alliance\n\n\nMọi thông tin xin liên hệ: 085 329 6789
URL:https://omtara.vn/event/candle-light-meditation/
LOCATION:Location\, 768 5th Ave\, New York\, NY\, 10019\, United States
CATEGORIES:Meditation Events
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://omtara.vn/wp-content/uploads/2019/03/295966411_212127984474389_1236722648099223728_n.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20220718
DTEND;VALUE=DATE:20220726
DTSTAMP:20260421T175224
CREATED:20190305T072352Z
LAST-MODIFIED:20230526T031825Z
UID:536-1658127600-1658732399@omtara.vn
SUMMARY:ĐI CÙNG NHAU - ĐI ĐỂ TRƯỞNG THÀNH
DESCRIPTION:Một năm học đã qua\, chắc hẳn các bạn học sinh đã có một khoảng thời gian thật là bận rộn đúng không nào ?\n\n\n\n Hè đã đến. Mùa hè là mùa chúng ta xa bạn bè\, xa trường lớp xa những hoạt động học tập hàng ngày. Chắc hẳn các con nhớ lắm những ngày đến trường đúng không? Mùa hè này\, con có muốn được về cùng thiên nhiên mát lành\, được chơi thỏa thích\, kết nối với các bạn bè và trải nghiệm thêm nhiều điều bổ ích cho mình và nạp thêm năng lượng để bắt đầu năm học mới với tinh thần tươi vui\, háo hức và hạnh phúc không?\n\n\n – Trại hè kết nối dành cho teen được ra đời nhằm mục đích giúp các con thư giãn sau chuỗi ngày học tập bận rộn; lắng lại để thấu hiểu bản thân; thấu hiểu cảm xúc; được kết nối với chính mình\, bạn bè và người khác\, để tái nạp năng lượng\, để trở về mạnh mẽ hơn\, khoẻ mạnh hơn và hạnh phúc hơn.\n\n\nCác con sẽ có khoảng thời gian tận hưởng không khí trong lành an yên\, không chút khói bụi thành phố tại bán đảo bình an Om Tara Retreat\, nằm tách biệt cạnh hồ thác Bà\, được ưu ái với thiên nhiên nguyên sơ và hùng vĩ – mảnh đất giàu năng lượng cho các hoạt động chữa lành\, giáo dục\, kết nối.\n\n\nCác con sẽ cùng nhau học tập kết hợp du lịch và kết nối với thật nhiều bạn bè mới\, tham gia thật nhiều hoạt động ngoại khoá gần gũi với thiên nhiên như bơi lội\, chèo thuyền\, điền dã\, đạp xe\, học thêm các kỹ năng mềm như tự chăm sóc bản thân; làm việc nhóm; làm việc độc lập; kỹ năng xây dựng và thực hiện mục tiêu…\n\n\nCác con có cơ hội hiểu về sức khỏe tinh thần\, thấu hiểu chính mình và cả những người thân yêu\, bạn bè xung quanh cùng đội ngũ chuyên gia giàu kinh nghiệm làm việc với các bạn nhỏ dưới dạng trò chơi\, giúp cho các bạn luôn có được những ngày chơi thật là vui. Ngoài chơi thật đã\, đây cũng là khoảng thời gian giúp các con thực hành lối sống lành mạnh\, khỏe mạnh và tràn đầy bình an\, giúp con nạp thêm thật nhiều năng lượng cho một năm học tiếp theo đấy nhé.\n\n\n\n – “Đi để trưởng thành” sẽ là khoảng thời gian tuyệt vời để các con có thêm nhiều trải nghiệm đặc biệt\, thực hành sống tỉnh thức\, yêu thương\, từ bi và tái nạp năng lượng\, chuẩn bị cho một năm học mới!\n\n\n—————————\nLỊCH TRÌNH HÀNG NGÀY\n\n\n7:00: Thức giấc\n7.30-8.00: Hoạt động thể dục\n8.00-8.30: Ăn sáng\n9.00-11.00: Workshop khai sáng\n11.30-12.30: Ăn trưa\n12.30 -14.00: Nghỉ trưa\n14-15:30: Hoạt động trong nhà\n16:00-17:30: Hoạt động ngoài trời\n18.00-19:30: Ăn tối\n20.00-21.00: Vòng tròn chia sẻ\n21:00-21:30: Viết nhật ký\n21.30: Đi ngủ\n\n\n—————————\nCÁCH THỨC ĐĂNG KÝ\nCác bạn học sinh và phụ huynh muốn tìm hiểu chi tiết về Teen camp hay muốn đăng ký cho các con\, vui lòng truy cập:\n\nWebsite: https://retreat.omtara.vn/teen-camp-2022 \n\n\n\n\n\n\nTRI ÂN CHÀO HÈ\nƯu đãi 15% cho đăng ký nhóm từ 10 học sinh\nƯu đãi 10% cho đăng ký nhóm từ 5 học sinh\nƯu đãi 5% cho đăng ký nhóm từ 2 học sinh hoặc đăng ký trước 20/6\n\n\n—————————\nMọi thông tin cần hỗ trợ\, ba mẹ và các bạn học sinh có thể liên hệ\n Hotline: 096 357 1358\n Email: omtara.retreat@gmail.com\n\n\nHẹn gặp các bạn học sinh trên chuyến tàu đi để trưởng thành tại Om Tara\nOm Shanti | Om Tara Yên Bái
URL:https://omtara.vn/event/sunday-dharma-school/
LOCATION:Location\, 768 5th Ave\, New York\, NY\, 10019\, United States
CATEGORIES:Dharma
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://omtara.vn/wp-content/uploads/2019/03/287073985_196251289399284_5768482757913776831_n.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20220701
DTEND;VALUE=DATE:20220709
DTSTAMP:20260421T175224
CREATED:20190305T063940Z
LAST-MODIFIED:20230526T031835Z
UID:523-1656658800-1657263599@omtara.vn
SUMMARY:TRẠI HÈ YOGA & NATURE CHO TRẺ EM - LẦN ĐẦU TIÊN TỔ CHỨC TẠI MIỀN BẮC BỞI SIVANANDA YOGA & OM TARA RETREAT?)
DESCRIPTION:Trại hè Yoga & Nature cho trẻ em sẽ mang đến cho các bạn nhỏ từ 7 đến 14 tuổi cơ hội thực hành lối sống thuận tự nhiên\, kết nối và yêu thương\, tôn trọng bản sắc riêng của mỗi người thông qua những lời dạy về Yoga một cách bổ ích\, vui vẻ\, sáng tạo\, đầy cảm hứng và tràn ngập năng lượng giữa rừng núi yên bình của bán đảo Om Tara xinh đẹp.\n\n\n Các bạn nhỏ sẽ có cơ hội tìm hiểu và thực hành các tư thế yoga\, thiền định\, nuôi dưỡng sự tự tin\, điềm tĩnh và lòng từ bi\, sống lành mạnh và thư giãn để phát triển toàn diện\, khám phá thiên nhiên và rèn luyện các kỹ năng sống cần thiết\n\n\n Các bạn sẽ cùng nhau tìm hiểu về Karma Yoga (phục vụ vô vị lợi)\, bao gồm cả các công việc nội khu\, phụ giúp nấu ăn và làm vườn\, giúp con phát triển tinh thần trách nhiệm\, biết chia sẻ và học cách làm việc nhóm\n\n\n Các bạn sẽ trải nghiệm chế độ ăn chay phong phú đa dạng\, đủ chất dinh dưỡng từ nguyên liệu hữu cơ được thiết kế từ các chuyên gia dinh dưỡng cho trẻ em\n\n\n Ngoài ra\, các workshop kỹ năng – vận động – teamwork – nghệ thuật đan xen trong suốt 7 ngày sẽ giúp khơi mở cánh cửa sáng tạo bên trong các bạn\, những trò chơi vận động ngoài trời\, trò chơi tập thể và những chuyến điền dã trong núi\, leo núi\, cắm trại\,… khám phá núi đồi xung quanh giúp các bạn kết nối và làm bạn với thiên nhiên\n\n\nTrại hè Yoga & Nature là khoảng thời gian lý tưởng giúp các bạn nhỏ học cách bình an trưởng thành\, sống tự lập\, có trách nhiệm và trọn vẹn một mùa hè đáng nhớ.\n—————————\n THỜI KHÓA BIỂU HÀNG NGÀY\n6:45 Báo Thức\n7:15 Ăn Sáng\n7:45 Dẫn thiền\n9:00 Lớp Asana\n10:00 Ăn trưa\n10:45 Karma yoga\n11:45 Nidra Yoga\n12:30 Lớp chuyên đề\n13:45 Dẫn đi ăn xế\n14:15 Hoạt động sáng tạo\n15:30 Vận động ngoài trời\n17:00 Lớp Asana\n18:00 Ăn tối\n19:15 Dẫn thiền\n21:00 Tắt đèn\, ngủ\n\n\n—————————\n CÁCH THỨC ĐĂNG KÝ\nQuý phụ huynh muốn tìm hiểu chi tiết về Camp hay muốn đăng ký cho các con\, vui lòng truy cập:\n\nWebsite: https://retreat.omtara.vn/kidscamp2022 \n\n\n\n\n\n\nSỐ LƯỢNG GIỚI HẠN: 30 học viên\n\n\n Ưu đãi đặc biệt cho khách của Om Tara:\n Tặng 10% học bổng cho tất cả các bé đăng ký trong năm đầu tiên tại Miền bắc\n Tặng 15% học bổng cho đăng ký từ 2 bé\n Tặng 20% học bổng cho đăng ký từ 3 bé trở lên.\n Tặng học bổng tới 50% cho các bé có hoàn cảnh khó khăn mong muốn tham gia trải nghiệm tại Trại hè.\n\n\n—————————\nMọi thông tin cần hỗ trợ\, ba mẹ có thể liên hệ\n Hotline: 096 357 1358\n Email: omtara.retreat@gmail.com\n\n\nHẹn gặp các con trên chuyến hành trình kết nối và yêu thương\nOm Shanti | Om Tara Yên Bái
URL:https://omtara.vn/event/buddhas-birthday-celebration/
LOCATION:Location\, 768 5th Ave\, New York\, NY\, 10019\, United States
CATEGORIES:Meditation Events
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://omtara.vn/wp-content/uploads/2019/03/287847273_197291329295280_6554677345536453443_n.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR